Wohlspannung mit Progressiver Muskelentspannung

Wohlspannung mit Progressiver Muskelentspannung


Wann?

Startzeit: Montag 19:00 (22 Januar)
Endzeit: Montag 20:30 (19 März)

Wo?

Entspannungswerkstatt-Usingen
Johann-Sebastian-Bach Str. 24, Usingen

Über

Achtsamkeitsbasierte Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson
8 Termine (Rosenmontag findet kein Kurs statt)
Du möchtest die Wohlspannung in dir entdecken? Aus dem Alltagskarussell aussteigen und deine Lebensfreude zurückgewinnen oder erhalten? Den täglichen Anforderungen gelassener begegnen?
Ich biete dir in einer entspannten und angenehmen Atmosphäre die Möglichkeit , Ruhe und Gelassenheit wieder in Ihren Alltag zu integrieren.
Mehr Infos findest du unter:
www.entspannungswerkstatt-usingen.de
Entspannte Grüße
Iris Sprododwsky



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