Poweryoga verbindet fernöstliches Harmoniebedürfnis mit westlich

Poweryoga verbindet fernöstliches Harmoniebedürfnis mit westlich


Wann?

Startzeit: Montag 20:00 (08 Januar)
Endzeit: Montag 21:30 (19 März)

Wo?

Yoga im Allgäu
Zainschmiedeweg 19, Sonthofen

Über

Poweryoga ist eine dynamische Variante des Yoga, die sowohl meditativ als auch körperlich anspruchsvoll ist. Im Mittelpunkt steht dabei die fließende Folge von Körperhaltungen, wobei das Hauptaugenmerk der Synchronisation von Bewegung und Atmung gilt. Poweryoga vereint Flexibilität, Kraft, Ausdauer, Herz-Kreislauf, Gleichgewicht und Koordination und bringt Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. Dieser Yoga-Stil ermöglicht ein ausgewogenes Workout und führt zu geistiger Klarheit.

Nach dieser Stunde sind wir zufrieden, glücklich und wir fühlen uns gut!

DIESER KURS WIRD VON DER GESETZLICHEN KRANKENKASSE BEZUSCHUSST



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