Ausbildung zur Fitnesstrainer B-Lizenz in Berlin

Ausbildung zur Fitnesstrainer B-Lizenz in Berlin


Wann?

Startzeit: Samstag 10:30 (30 September)
Endzeit: Samstag 17:30 (30 September)

Wo?

FHC Sportstudio
An der Wuhlheide 236- 238, Berlin
Wekstatt

Über

Ausbildung Fitnesstrainer B-Lizenz
(Wochenendkurs)

Preis: 799,-€
Ausbildungsdauer: 8 Tage (64 UE)
Erster Kurstag: 30.09.2017
Letzter Kurstag: 22.10.2017

Sportliches Training sollte unter der Anleitung von ausgebildetem, fachkundigem Personal durchgeführt werden. Die Ausbildung zum Fitness Trainer B-Lizenz vermittelt grundlegende Kenntnisse in Anatomie & Physiologie sowie Trainings- & Bewegungswissenschaft. Die Ausbildung zeichnet sich durch den engen Bezug zwischen anwendungsbezogener Theorie und Trainingspraxis aus. Im Anschluss an den Kurs werden Sie in der Lage sein individuelle und systematische Trainingspläne zu erstellen. Egal ob gesundheitsorientiertes Training, Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau - Sie können zielgerichtet auf die Wünsche des Kunden eingehen.
Mit der erfolgreichen Absolvierung des Kurses bekommen Sie die Fitnesstrainer B-Lizenz verliehen.

Theorie
• Anatomie und Physiologie
• Allgemeine Trainingswissenschaft
• Biomechanische Grundlagen
• Sport und Ernährung
• Leistungsdiagnostik & Trainingssteuerung
• Zielgruppenspezifisches Training motorischer Fähigkeiten

Praxis
• funktionell korrekte Bewegungsausführung
• Training mit und ohne Geräte
• Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining
• Kraft- und Ausdauertests
• Bestimmung der Maximalkraft

Die Ausbildung entspricht den Richtlinien gemäß § 20 SGB V zur Durchführung von Präventionskursen.

Nähere Informationen zu den Terminen, den Ausbildungsorten sowie das Anmeldeformular finden Sie auf unserer Internetpräsenz unter www.akademie-sport-gesundheit.de.



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